L'alimentation méditerranéenne

Alimentation méditerranéenne : un pilier thérapeutique dans l’obésité, le diabète, l’hypertension

et la maladie rénale chronique

Les bienfaits da l’alimentation méditerranéenne

Elle est scientifiquement associée à :

• une réduction du risque cardiovasculaire

• une amélioration du contrôle glycémique

• une baisse de la pression artérielle

• une protection rénale

• des pertes de poids durables

Elle ne remplace pas les traitements, mais elle vient en complément tout comme l’activité physique.

Vous avez une maladie rénale chronique ?

L’alimentation méditerranéenne permet :

• Ralentir la progression de la MRC

• Réduire le risque cardiovasculaire

• Améliore le contrôle de la pression artérielle et du diabète

• Elle doit être adaptée à chaque patient

Vous avez de l'hypertension ?

L’alimentation méditerranéenne permet :

• Diminuer la pression artérielle (systolique et diastolique)

• Améliorer la santé des vaisseaux sanguins

• Réduire le risque cardiovasculaire (AVC, infarctus)

• Renforcer l’efficacité des traitements antihypertenseurs

• Prévenir l’aggravation de l’HTA

Vous avez un traitement pour l’obésité (GLP-1/GIP) prescrit par votre médecin ?

Les analogues GLP-1/GIP :

• Diminuent l’appétit

• Ralentissent la vidange gastrique

• Améliorent la sensibilité à l’insuline

  
  

Combinés à l’alimentation méditerranéenne pour:

• Préserver la masse musculaire (apports protéiques qualitatifs)

• Prévenir les carences liées à la baisse des apports

• Réduire les effets digestifs

• Stabiliser le poids à long terme après la phase active de perte

Vous êtes diabétique ?

L’alimentation méditerranéenne permet :

• Aider à mieux contrôler le diabète

• Améliorer de la sensibilité à l’insuline

• Aider à la gestion du poids

  • Alimentation satiétogène

  • Favorise une perte de poids durable

• Compatible avec les traitements